gle Fit是来自Google的官方应用,它将用一种非常简单的方式帮助你增强身体健康:告诉你每天的运动量。用户必须设置每日和每周目标;比如说,下午跑步45分钟,骑自行车10分钟去上班。不管运动项目是什么,都可以把它加入你的运动图表。
另外,在使用Google FIt的一开始,你必须输入你的身高、体重,这样你才能知道体重是否在减少。当然,即便你在Google Fit中输入了运动计划,如果你并没有付诸实践,程序会发出提醒,另外,运动的缺失也会在图表上显现出来。这样,你就又有了一个激励你健身的新动力。
和Google开发的其他应用程序一样,Google Fit非常实用,你还可以把它与Android Wear设备相连接,甚至是去官方网站咨询。